O livro Viver Saudável é um manual prático que visa promover hábitos de vida saudáveis e manter uma vida ativa e saudável. Pode ser útil para todas as idades, mas como há menos informação disponível, destina-se principalmente à população adulta e sénior. É composto por cinco capítulos introdutórios destinados a sensibilizar o leitor para o assunto. Em seguida, convidamos o leitor a participar num programa de 12 semanas para um estilo de vida saudável.
Nome e profissão
Maria, Project manager
Nome da organização
Aproximar
País
Portugal
Nome do criador
Ana Rodrigues, Helena Canhão, Jaime C. Branco, Maria João Gregório, Rute de Sousa – Saúde.Come
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