El libro Vivir Sano es un manual práctico destinado a promover hábitos de vida saludables y mantener una vida activa y saludable. Puede ser útil para todas las edades, pero debido a que hay menos información disponible, está dirigido principalmente a la población adulta y mayor. Consta de cinco capítulos introductorios destinados a sensibilizar al lector sobre el tema. A continuación, invitamos al lector a participar en un programa de 12 semanas hacia un estilo de vida saludable.
Nombre y profesión
Maria, Project manager
Nombre de la organización
Aproximar
País
Portugal
Nombre del creador
Ana Rodrigues, Helena Canhão, Jaime C. Branco, Maria João Gregório, Rute de Sousa – Saúde.Come
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