{"id":2429,"date":"2025-03-25T11:24:58","date_gmt":"2025-03-25T11:24:58","guid":{"rendered":"https:\/\/tastage.eu\/segredos-do-estilo-de-vida-mediterranico-_video\/"},"modified":"2025-03-25T11:24:58","modified_gmt":"2025-03-25T11:24:58","slug":"segredos-do-estilo-de-vida-mediterranico-_video","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tastage.eu\/pt-pt\/segredos-do-estilo-de-vida-mediterranico-_video\/","title":{"rendered":"Segredos do estilo de vida mediterr\u00e2nico _Video"},"content":{"rendered":"<p>Numerosos estudos mostram que as pessoas que vivem na regi\u00e3o do Mediterr\u00e2neo t\u00eam uma esperan\u00e7a de vida mais longa e uma menor preval\u00eancia de doen\u00e7as. Nesta palestra TEDx, Laurent, que nasceu e cresceu em Marrocos, revela os segredos mediterr\u00e2nicos para a longevidade e sa\u00fade.<br \/>\n  Laurent Amzallag \u00e9 um especialista em fitness procurado. Ele fez parte do programa &#8220;Live Your Best Life&#8221; de Oprah e \u00e9 um treinador de fitness convidado no The Dr. Oz Show. O Conselho de Aptid\u00e3o F\u00edsica e Desporto da Presid\u00eancia nomeou-o um dos 50 melhores treinadores do pa\u00eds. \u00c9 correspondente regular da NBC, FOX, CBS e CW Network. Laurent \u00e9 certificado pela NASM (National Academy Of Sports Medicine) e muitas vezes lidera os aquecimentos para campanhas nacionais, como Best Buddies.    <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Numerosos estudos mostram que as pessoas que vivem na regi\u00e3o do Mediterr\u00e2neo t\u00eam uma esperan\u00e7a de vida mais longa e uma menor preval\u00eancia de doen\u00e7as. Nesta palestra TEDx, Laurent, que nasceu e cresceu em Marrocos, revela os segredos mediterr\u00e2nicos para a longevidade e sa\u00fade.<br \/>\n  Laurent Amzallag \u00e9 um especialista em fitness procurado. Ele fez parte do programa &#8220;Live Your Best Life&#8221; de Oprah e \u00e9 um treinador de fitness convidado no The Dr. Oz Show. O Conselho de Aptid\u00e3o F\u00edsica e Desporto da Presid\u00eancia nomeou-o um dos 50 melhores treinadores do pa\u00eds. \u00c9 correspondente regular da NBC, FOX, CBS e CW Network. Laurent \u00e9 certificado pela NASM (National Academy Of Sports Medicine) e muitas vezes lidera os aquecimentos para campanhas nacionais, como Best Buddies.    <\/p>\n","protected":false},"author":69,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[57],"tags":[],"class_list":["post-2429","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sem-categoria",""],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tastage.eu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2429","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tastage.eu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tastage.eu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tastage.eu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/69"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tastage.eu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2429"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tastage.eu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2429\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tastage.eu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2429"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tastage.eu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2429"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tastage.eu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2429"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}