{"id":2420,"date":"2025-03-25T11:24:09","date_gmt":"2025-03-25T11:24:09","guid":{"rendered":"https:\/\/tastage.eu\/infografico-interativo-localizador-de-valores-de-referencia-dieteticos\/"},"modified":"2025-03-25T11:24:09","modified_gmt":"2025-03-25T11:24:09","slug":"infografico-interativo-localizador-de-valores-de-referencia-dieteticos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tastage.eu\/pt-pt\/infografico-interativo-localizador-de-valores-de-referencia-dieteticos\/","title":{"rendered":"Infogr\u00e1fico interativo: Localizador de valores de refer\u00eancia diet\u00e9ticos"},"content":{"rendered":"<p>Valores diet\u00e9ticos de refer\u00eancia (VDR) \u00e9 um termo gen\u00e9rico para um conjunto de valores de refer\u00eancia de nutrientes que inclui a necessidade m\u00e9dia (RA), a ingest\u00e3o de refer\u00eancia da popula\u00e7\u00e3o (PRI), a ingest\u00e3o adequada (IA) e o intervalo de ingest\u00e3o de refer\u00eancia para macronutrientes (IR). Esses valores orientam os profissionais sobre a quantidade de um nutriente necess\u00e1rio para manter a sa\u00fade em um indiv\u00edduo ou grupo de pessoas saud\u00e1veis. Os VDR tamb\u00e9m incluem o n\u00edvel de ingest\u00e3o superior toler\u00e1vel (UL), que \u00e9 a quantidade m\u00e1xima de um nutriente que pode ser consumida com seguran\u00e7a durante um longo per\u00edodo de tempo.    <\/p>\n<p>https:\/\/estilosdevidasaludable.sanidad.gob.es\/alimentacionSaludable\/habilidades\/compra\/menus\/home.htm<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Valores diet\u00e9ticos de refer\u00eancia (VDR) \u00e9 um termo gen\u00e9rico para um conjunto de valores de refer\u00eancia de nutrientes que inclui a necessidade m\u00e9dia (RA), a ingest\u00e3o de refer\u00eancia da popula\u00e7\u00e3o (PRI), a ingest\u00e3o adequada (IA) e o intervalo de ingest\u00e3o de refer\u00eancia para macronutrientes (IR). Esses valores orientam os profissionais sobre a quantidade de um nutriente necess\u00e1rio para manter a sa\u00fade em um indiv\u00edduo ou grupo de pessoas saud\u00e1veis. Os VDR tamb\u00e9m incluem o n\u00edvel de ingest\u00e3o superior toler\u00e1vel (UL), que \u00e9 a quantidade m\u00e1xima de um nutriente que pode ser consumida com seguran\u00e7a durante um longo per\u00edodo de tempo.    <\/p>\n<p>https:\/\/estilosdevidasaludable.sanidad.gob.es\/alimentacionSaludable\/habilidades\/compra\/menus\/home.htm<\/p>\n","protected":false},"author":69,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[57],"tags":[],"class_list":["post-2420","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sem-categoria",""],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tastage.eu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2420","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tastage.eu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tastage.eu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tastage.eu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/69"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tastage.eu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2420"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tastage.eu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2420\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tastage.eu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2420"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tastage.eu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2420"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tastage.eu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2420"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}