Promover a atividade f\u00edsica e regimes alimentares saud\u00e1veis para um envelhecimento saud\u00e1vel na Regi\u00e3o Europeia da OMS: O estilo de vida e os avan\u00e7os m\u00e9dicos que contribuem para a longevidade s\u00e3o conquistas a celebrar, mas trouxeram desafios sociais, econ\u00f3micos e de sa\u00fade consider\u00e1veis e n\u00e3o intencionais, uma vez que a esperan\u00e7a de vida aumenta mais rapidamente do que os anos de vida passados em boa sa\u00fade. Neste contexto, o envelhecimento saud\u00e1vel \u2013 definido pela OMS como um processo de desenvolvimento e manuten\u00e7\u00e3o de capacidades funcionais para promover o bem-estar dos idosos \u2013 n\u00e3o s\u00f3 aumenta o bem-estar dos idosos, como tamb\u00e9m influencia diretamente os custos dos cuidados de sa\u00fade e dos cuidados prolongados. Embora o estado de sa\u00fade nas idades mais avan\u00e7adas dependa principalmente dos estilos de vida determinados durante a idade adulta e juvenil, o n\u00edvel de atividade f\u00edsica e a qualidade da dieta na idade mais avan\u00e7ada s\u00e3o tamb\u00e9m determinantes importantes da sa\u00fade, bem-estar, capacidade funcional, mobilidade e independ\u00eancia. Para a maioria das pessoas idosas, envelhecer com sa\u00fade significa muito mais do que apenas a aus\u00eancia de doen\u00e7as; Representa tamb\u00e9m a manuten\u00e7\u00e3o de uma boa capacidade funcional. Este relat\u00f3rio defende o investimento na promo\u00e7\u00e3o de estilos de vida saud\u00e1veis na popula\u00e7\u00e3o idosa, a fim de incentivar o envelhecimento ativo e saud\u00e1vel e aumentar a esperan\u00e7a de vida saud\u00e1vel. S\u00e3o apresentados exemplos inspiradores de inova\u00e7\u00f5es na promo\u00e7\u00e3o da atividade f\u00edsica e de regimes alimentares saud\u00e1veis de toda a regi\u00e3o europeia da OMS, a fim de apoiar a implementa\u00e7\u00e3o e o refor\u00e7o das interven\u00e7\u00f5es pelos Estados-Membros. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Promover a atividade f\u00edsica e regimes alimentares saud\u00e1veis para um envelhecimento saud\u00e1vel na Regi\u00e3o Europeia da OMS: O estilo de vida e os avan\u00e7os m\u00e9dicos que contribuem para a longevidade s\u00e3o conquistas a celebrar, mas trouxeram desafios sociais, econ\u00f3micos e de sa\u00fade consider\u00e1veis e n\u00e3o intencionais, uma vez que a esperan\u00e7a de vida aumenta mais rapidamente do que os anos de vida passados em boa sa\u00fade. Neste contexto, o envelhecimento saud\u00e1vel \u2013 definido pela OMS como um processo de desenvolvimento e manuten\u00e7\u00e3o de capacidades funcionais para promover o bem-estar dos idosos \u2013 n\u00e3o s\u00f3 aumenta o bem-estar dos idosos, como tamb\u00e9m influencia diretamente os custos dos cuidados de sa\u00fade e dos cuidados prolongados. Embora o estado de sa\u00fade nas idades mais avan\u00e7adas dependa principalmente dos estilos de vida determinados durante a idade adulta e juvenil, o n\u00edvel de atividade f\u00edsica e a qualidade da dieta na idade mais avan\u00e7ada s\u00e3o tamb\u00e9m determinantes importantes da sa\u00fade, bem-estar, capacidade funcional, mobilidade e independ\u00eancia. Para a maioria das pessoas idosas, envelhecer com sa\u00fade significa muito mais do que apenas a aus\u00eancia de doen\u00e7as; Representa tamb\u00e9m a manuten\u00e7\u00e3o de uma boa capacidade funcional. Este relat\u00f3rio defende o investimento na promo\u00e7\u00e3o de estilos de vida saud\u00e1veis na popula\u00e7\u00e3o idosa, a fim de incentivar o envelhecimento ativo e saud\u00e1vel e aumentar a esperan\u00e7a de vida saud\u00e1vel. S\u00e3o apresentados exemplos inspiradores de inova\u00e7\u00f5es na promo\u00e7\u00e3o da atividade f\u00edsica e de regimes alimentares saud\u00e1veis de toda a regi\u00e3o europeia da OMS, a fim de apoiar a implementa\u00e7\u00e3o e o refor\u00e7o das interven\u00e7\u00f5es pelos Estados-Membros. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[185,202,128,153,133],"tags":[],"class_list":["post-1743","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-scientific-papers-pt-pt","category-seniores","category-social-integration-pt-pt","category-social-professionals-pt-pt","category-the-elderly-pt-pt",""],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tastage.eu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1743","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tastage.eu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tastage.eu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tastage.eu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tastage.eu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1743"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tastage.eu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1743\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2773,"href":"https:\/\/tastage.eu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1743\/revisions\/2773"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tastage.eu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1743"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tastage.eu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1743"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tastage.eu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1743"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}