Regimul alimentar recomandat pentru persoanele în vârstă
Na terceira idade existem certos alimentos que devem ser incluídos na dieta e outros que são proibidos devido ao seu impacto na saúde. Neste artigo…
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A pirâmide da alimentação saudável
A pirâmide alimentar é uma representação do número ideal de porções a serem consumidas por dia de cada um dos grupos alimentares básicos. É u…
Perspetiva sensorial da alimentação
Esta infografia explica de uma forma muito simples e intuitiva como as propriedades sensoriais desempenham um papel importante na orientação das esc…
Guia Nutricional para Prestadores de cuidados Seniores
Nem sempre é fácil manter o prazer de comer e ser ativo quando o envelhecimento e os problemas de saúde afetam os hábitos alimentares e a aptidão…
Projeto Felicidade: Διατροφή στην τρίτη ηλικία από την Κική Βαγιάνου
O vídeo fornece informações gerais sobre os idosos e a sua dieta, juntamente com instruções práticas e conselhos para as refeições diárias.
[Link] Mapa dos Serviços Sociais Roménia
O Social Services Map Romania é um projeto que garante a centralização e integração no mapa do país de todos os serviços sociais credenciados e…
Compreender o rótulo nutricional (infografia do consumidor)
Este material visa ajudar os consumidores a utilizar as informações constantes dos rótulos nutricionais dos produtos para construir uma dieta saud…
Guia de alimentação saudável (do Ministério da Saúde)
Este guia é apresentado no sítio Web do Ministério da Saúde romeno como um recurso fundamental para a população se informar sobre nutrição. O …
Receita de salada nutritiva
Uma receita fácil e nutritiva desenvolvida por Sabina Constantinescu (jovem profissional apaixonada por nutrição, bem-estar e estilo de vida saudá…
Receita de sopa de lentilha
Uma receita fácil e nutritiva de sopa de lentilha, proposta por um especialista da SanoVita. Esta receita propõe uma ingestão de baixas calorias, e…