La pyramide de l’alimentation saine

Georgiana mars 25, 2025
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La pyramide alimentaire est une représentation du nombre optimal de portions à consommer chaque jour à partir de chacun des groupes alimentaires de base. Il s’agit d’un outil de nutrition reconnu en forme de pyramide pour suggérer qu’une personne devrait manger plus d’aliments du bas de la pyramide et moins d’aliments et de boissons du haut de la pyramide.

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Georgiana

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