{"id":2942,"date":"2025-03-14T08:00:57","date_gmt":"2025-03-14T08:00:57","guid":{"rendered":"https:\/\/tastage.eu\/comer-en-la-vejez-reglas-a-seguir\/"},"modified":"2025-03-14T08:00:57","modified_gmt":"2025-03-14T08:00:57","slug":"comer-en-la-vejez-reglas-a-seguir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tastage.eu\/es\/comer-en-la-vejez-reglas-a-seguir\/","title":{"rendered":"Comer en la vejez: reglas a seguir"},"content":{"rendered":"<p>Todas las edades tienen necesidades nutricionales espec\u00edficas, desde la infancia hasta la vejez. En la vejez, con la aparici\u00f3n de diversos cambios en nuestro organismo, as\u00ed como el posible desarrollo de diversas patolog\u00edas, es fundamental adaptar nuestra alimentaci\u00f3n para que nuestro bienestar se vea favorecido. Hacerlo implica, por ejemplo, comer m\u00e1s despacio, favorecer los alimentos que sean f\u00e1ciles de masticar, hacer varias comidas y, por supuesto, variar los alimentos. Pero hay mucho m\u00e1s que hay que tener en cuenta.   <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Todas las edades tienen necesidades nutricionales espec\u00edficas, desde la infancia hasta la vejez. En la vejez, con la aparici\u00f3n de diversos cambios en nuestro organismo, as\u00ed como el posible desarrollo de diversas patolog\u00edas, es fundamental adaptar nuestra alimentaci\u00f3n para que nuestro bienestar se vea favorecido. Hacerlo implica, por ejemplo, comer m\u00e1s despacio, favorecer los alimentos que sean f\u00e1ciles de masticar, hacer varias comidas y, por supuesto, variar los alimentos. Pero hay mucho m\u00e1s que hay que tener en cuenta.   <\/p>\n","protected":false},"author":62,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[161,148,116,171,200],"tags":[],"class_list":["post-2942","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-articles-es","category-healthcare-professionals-es","category-healthy-nutrition-es","category-link-es","category-personas-de-la-tercera-edad",""],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tastage.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2942","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tastage.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tastage.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tastage.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/62"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tastage.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2942"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tastage.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2942\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tastage.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2942"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tastage.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2942"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tastage.eu\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2942"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}