SeniorFit.ro es la plataforma que mejora la calidad de vida de las personas mayores en Rumanía a través de programas de ejercicio preventivo.
Después de crear una cuenta personal, las personas mayores tienen acceso gratuito a más de 130 horas de programas de movimiento personalizados: yoga ligero, clases de respiración y meditación, gimnasia perineo, tai chi, qigong, yoga facial, fisioterapia profiláctica, dieta y nutrición.
SeniorFit ofrece contenido valioso adaptado a todas las intensidades y necesidades y apoya la salud física, el equilibrio emocional y la autonomía diaria de las personas mayores.
Más que una plataforma, SeniorFit es una comunidad activa de más de 3,000 miembros, donde la edad se convierte en un recurso, no en una limitación.
https://seniorfit.ro/
Nombre y profesión
Odile Turcu | Director of programs
Nombre de la organización
Răsăritul de Argint Association
País
Romania
Nombre del creador
Răsăritul de Argint Association
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