Γκουρμέ φυλλάδιο και 1 εβδομάδα μενού

Με αφορμή τη 2η Εθνική Εβδομάδα κατά του υποσιτισμού, δημιουργήσαμε αυτό το φυλλάδιο σε συνεργασία με την Collectif de lutte contre la dénutrition (Συλλογικότητα κατά του υποσιτισμού) και τη France Alzheimer για να σας προσφέρουμε ένα ισορροπημένο μενού μιας εβδομάδας προσαρμοσμένο στις ανάγκες σας.

Μαζί, θέλαμε να σας συνοδεύσουμε και να σας δώσουμε τη δυνατότητα να γνωρίσετε, να αποτρέψετε και να αντιδράσετε σε αυτή την ασθένεια. Το να γνωρίζεις τις ανάγκες σου, να μάθεις να τρως καλά (και να απολαμβάνεις τον εαυτό σου!) είναι υπόθεση όλων, ανεξάρτητα από την ηλικία και τις μαγειρικές σου ικανότητες. Σε κάθε στάδιο της ζωής μας, η μαγειρική μας προσφέρει τη δυνατότητα να ανταλλάξουμε, να συναντηθούμε και να υφάνουμε συμβολικούς και πραγματικούς δεσμούς μεταξύ μας.