Βίντεο ομιλίας: Γιατί η υγιεινή διατροφή φαίνεται διαφορετική για όλους

Όταν τους ζητήθηκε να φανταστούν ένα υγιεινό γεύμα, οι περισσότεροι άνθρωποι πιθανότατα θα φαντάζονταν μια σαλάτα – αλλά το υγιεινό φαγητό δεν χρειάζεται να είναι βαρετό. Η διατροφολόγος Lauren Senior κάνει μια υπόθεση για νόστιμα, ποικίλα και πολιτιστικά συγκεκριμένα υγιεινά τρόφιμα που λειτουργούν για εσάς.